Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 78,71g | Prot: 108,47g | Karb: 191,81g.
Makan Pagi: Правильное Решение Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Ермолино Сырники с Изюмом, Кофе с Молоком, Красная Цена Зефир Ванильный , Рот Фронт Батончик Классический. Makan Siang: Петруха Филе Куриное, Картофель Отварной, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Makan Malam: Ермолино Колбаса Нежная, Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Куриное. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Рот Фронт Батончик Классический, Кофе, Гек Сливки, Смак Хлеб Таежный, Белебеевский Сыр Российский, Чудо Хрустящий Соблазн. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alenka880
|