Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 39,02g | Prot: 82,63g | Karb: 151,32g.
Makan Pagi: Kawa z Cukrem, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan, SFD Dzikie Białko, Mleczna Dolina Mleko 1,5%. Makan Siang: Gołąbki. Makan Malam: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Camilan/Lainnya: Lays Green Onion, Wedel Ptasie Mleczko, Black Black Energy Juices Mango, Wódka. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|