Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 106,67g | Prot: 56,95g | Karb: 25,17g.
Makan Pagi: Sour Cream, Green Olives, Cherry Tomatoes, Chinese Cabbage, Egg. Makan Siang: Green Olives, Chinese Cabbage, President Сметана 15%, Cherry Tomatoes, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). Makan Malam: Egg, President Сметана 15%, Cherry Tomatoes, Walnuts, Chinese Cabbage. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alegry
|