Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 15,57g | Prot: 126,04g | Karb: 221,86g.
Makan Pagi: Ja! Putenbrustfilet, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Creatine HCL. Makan Siang: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Korrekt Laugenbrezel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|