Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 48,41g | Prot: 92,27g | Karb: 163,93g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Makan Malam: Telur Balado, Gudeg, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Martabak Manis, Kerupuk Udang. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anirumiyati9
|