Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 26,37g | Prot: 59,70g | Karb: 86,34g.
Makan Pagi: 아몬드, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 찐고구마, 찐고구마. Makan Siang: 서브웨이 화이트 마카다미아 쿠키, 서브웨이 스테이크&치즈. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55로가자
|