Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2014
|
131,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2014:
|
570 kkal
|
Lemak: 17,50g | Prot: 37,00g | Karb: 62,00g.
Makan Pagi: GoGo SqueeZ Apple-Mandarin, Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). Camilan/Lainnya: Atkins Advantage Strawberry Almond Bar, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Del Monte Diced Peaches in Cups. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan albear1
|