Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1975 kkal
|
Lemak: 68,47g | Prot: 68,06g | Karb: 267,05g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Vivi Verde Coop Marmellata Mirtilli, Muller Mix Yogurt Bianco Più Mandorle e Cereali, Alce Nero Biscotti di Farro. Makan Siang: Ananas, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo Sodo, Melanzana Cotta. Makan Malam: Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Sammontana Gelato Gruvi al Pistacchio. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan distasimarco90
|