Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 43,32g | Prot: 74,20g | Karb: 115,78g.
Makan Pagi: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Bubur Ayam. Makan Siang: Ampela, Pop Mie Kuah Pedes Dower. Makan Malam: Slai O'lai Mystery Slai. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wardhani_erni
|