Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
594 kkal
|
Lemak: 10,66g | Prot: 20,69g | Karb: 111,05g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Meller Ирис в Шоколаде, Халва, Частная Пасека Мёд Цветочный, Пятерочка Грейпфрут, Мёд. Makan Siang: Славянка Конфета Шоколадная, Экопродукт Варенье Клубника, Meller Ирис в Шоколаде, Ягодный Пирог, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Помидоры, Meller Ирис в Шоколаде. Makan Malam: Campina Сливки Порционные, Творог (Полностью Обезжиренный), Просто Каша Овсяная с Клубникой. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan 6vi6ka6
|