Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 24,33g | Prot: 102,09g | Karb: 69,78g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яичный Белок, Золотая Пашня Геркулес. Makan Siang: California Gold Nutrition Омега-3, Federici Спагетти #3 Цельнозерновые, Кальмар. Makan Malam: Federici Спагетти #3 Цельнозерновые, Кальмар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan morkovka_persik
|