Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 28,79g | Prot: 110,46g | Karb: 103,72g.
Makan Pagi: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Parmalat Молоко 1,8%, Диадар Отруби Пшеничные, Пискаревский Кефир 1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Makan Siang: Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе. Makan Malam: Пискаревский Кефир 1%, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, Айс Кро Сорбет без Сахара Лимон-Имбирь. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crystaal_
|