Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 68,54g | Prot: 122,42g | Karb: 201,86g.
Makan Pagi: Banane, Kaffee mit Milch, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Kölln Haferflocken. Makan Malam: Landjunker Hähnchenschenkel, Alnatura Buchweizen. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andre2807
|