Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
112,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2690 kkal
|
Lemak: 188,94g | Prot: 114,73g | Karb: 128,86g.
Makan Pagi: Cheddar Cheese, Butter, Hamburger or Hotdog Rolls. Makan Malam: Butter, Boerewors, Hamburger or Hotdog Rolls , Chicken Wing (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Clover Full Cream Fresh Milk, Huletts Brown Sugar. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zanne12
|