Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 66,14g | Prot: 95,97g | Karb: 235,49g.
Makan Pagi: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Сметана 20%, Едим Дома Черная Смородина, Малина, Творог 5%. Makan Siang: Бахетле Элеш с Курицей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Магнит Банан, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Родные Просторы Хлеб Черниговский , Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Makan Malam: ВкусВилл Вафли Лимонные. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ashtera
|