Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 68,03g | Prot: 70,93g | Karb: 154,43g.
Makan Pagi: Черемушки Хлеб Зерновик, Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Рулет Куриный Копчено-Вареный. Makan Siang: Черешня, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачок Гриль. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Чай. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|