Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 60,66g | Prot: 66,57g | Karb: 154,39g.
Makan Pagi: Çilek, İçim Taze Kaşar Peyniri, Tarçın, Kayısı Çekirdeği, İçim Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Protein Süt Kahveli. Makan Siang: Karpuz Çekirdeği. Makan Malam: Torku Süzme Peynir, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Acur, Türk Kahvesi, Armut, Salatalık. Camilan/Lainnya: Taze Yeşil Nohut. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|