Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 70,84g | Prot: 24,10g | Karb: 96,77g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром, Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Makan Siang: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Сарепта Масло Горчичное, Картошка Вареная. Makan Malam: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. Camilan/Lainnya: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чудохлеб Булка с Маком, Чай с Лимоном и Сахаром, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlanaromanova3445
|