Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 46,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 35,68g | Prot: 44,34g | Karb: 66,39g.
Makan Pagi: Эконива Молоко 3,2%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Семга Слабосоленая, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Makan Siang: Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Makan Malam: Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Пряные, Bio Max Биокефирный 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketrin-2016
|