Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 55,08g | Prot: 82,37g | Karb: 57,24g.
Makan Pagi: Smart Грецкий Орех, Salmon Land Форель Филе-Кусок Малосоленый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Минтай Запечённый. Makan Siang: Жареное Яйцо, Минтай, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком, Натурово Варёная Свёкла, Каждый День Сельдь Филе в Масле. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|