Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 75,68g | Prot: 88,92g | Karb: 149,87g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Polezzno Миндальные Лепестки , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Окей Булочка с Ветчиной и Сыром , Макфа Гречневая Лапша , Каждый День Сливки 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Спаржа по-Корейски. Camilan/Lainnya: Апероль Шприц, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Сормовский Хлеб Булка с Ветчиной и Сыром, Пятерочка Нектарин , Перекресток Персик. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fall_out_girl_92
|