Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2778 kkal
|
Lemak: 79,14g | Prot: 143,42g | Karb: 366,81g.
Makan Pagi: Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Café com Açúcar. Makan Siang: Quero Feijão Carioca, Alface, Pepino (Descascado), Macarrão Alho e Óleo, Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Beterrabas. Makan Malam: Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa, Coca-Cola Coca-Cola, Ponkan. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Seven Boys Pão Integral de Castanha do Pará e Noz Pecã, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Mel, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|