Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 110,83g | Prot: 79,53g | Karb: 23,38g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Rimi Миндальные Орехи, Табрис Овощи Рататуй, Эколь Мякоть Баранины, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Рафаэлло Конфета. Makan Malam: Красная Икра Красная Икра, Arla Сыр Emmental, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Эколь Мякоть Баранины. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|