Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 72,87g | Prot: 102,37g | Karb: 99,70g.
Makan Pagi: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Яичный Желток, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок. Makan Siang: Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Чистая Крупа Геркулес. Makan Malam: Брынза, Куриные Крылышки с Кожей , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ёбатон Суфле. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|