Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 70,09g | Prot: 50,42g | Karb: 265,14g.
Makan Pagi: Банан, Nature Valley Canadian Maple Syrup, Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, McDonald's Schoko Donut. Makan Siang: Голубика. Makan Malam: Frischkäse, Räucherlachs, Рис Отварной, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Camilan/Lainnya: Kissyo Premium Frozen Yogurt Himbeere. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artlisenok
|