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alte Waage: 57.35kg // - 0.6kg
neue Waage: 58.3 57.7kg // - 0.6kg
MW: 57.525 - - > 57.6kg // - 0.6kg
ahhh yesss, es geht wieder runter. ich hab schon fast Angst bekommen, da ich nicht wirklich wusste, woran es lag. aber klar, Schwankungen hat jeder Mensch!
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57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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425 kkal
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Lemak: 2,39g | Prot: 32,92g | Karb: 73,75g.
Makan Malam: Himbeeren, Wassermelone, Alesto Mandeln Honig & Salz. Camilan/Lainnya: Wassermelone, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Süßkirschen. lagi...
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1417 kkal
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Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 23 menit, Tidur - 5 jam dan 37 menit. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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