Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 62,56g | Prot: 41,16g | Karb: 174,79g.
Makan Pagi: Yeşil Elma, Kuru Kayısı, Salatalık. Makan Siang: Kremalı Mantarlı Makarna, Sarıkız Soda. Makan Malam: Nimet Hamburger Köftesi, Untad Hamburger Ekmeği. Camilan/Lainnya: McDonald's Çikolata Soslu Sundae. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tr_asln
|