Jurnal rosa1717, 09 Nov 18

Profil rosa1717 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018

117 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 66 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:

410 kkal

Lemak: 20,18g | Prot: 25,99g | Karb: 32,15g. Makan Pagi: Американо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Американо. lagi...

3464 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan rosa1717

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal rosa1717, 09 Nov 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan rosa1717