Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 54,35g | Prot: 70,51g | Karb: 120,15g.
Makan Pagi: Aguacate, Huevo, Queso Feta, Espinacas, Oroweat Multigrano. Makan Siang: Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Nopal Asado, Starbucks Panini Pavo y Panela, Guacamole, Arrachera, Tortillas de Maíz. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan holdinonyoux
|