Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
826 kkal
|
Lemak: 28,24g | Prot: 82,82g | Karb: 57,64g.
Makan Pagi: Сыр Гауда. Makan Siang: Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Makan Malam: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anajelisa
|