Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,1 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
504 kkal
|
Lemak: 12,89g | Prot: 53,73g | Karb: 46,68g.
Makan Pagi: Turkey Sausage , Lactose Reduced 1% Fat Milk, Isopure Protein Powder. Makan Siang: Campbell's Tomato Soup, Isopure Infusions Protein Water. Makan Malam: Cucumber (Peeled) , High Liner Lemon Peppercorn Sole. Camilan/Lainnya: Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Splenda Stevia. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
My lowest weight in nearly 30 years!
16 Jul 21 oleh anggota: Kelly140
|
Woooooohooooo! Fantastic! :)
16 Jul 21 oleh anggota: Liv Lite
|
Wow, you seem to lose some weight every day! That's great!
17 Jul 21 oleh anggota: moufette123
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelly140
|