Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 57,96g | Prot: 121,90g | Karb: 72,95g.
Makan Pagi: Huevo, Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Siang: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Zapallitos Revueltos, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Hardy Crema de Maní Natural. Camilan/Lainnya: La Serenísima Leche Descremada, Star Nutrition Premium Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mili_M
|