Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 41,48g | Prot: 130,00g | Karb: 42,79g.
Makan Siang: Galbani Сыр Моцарелла, Яйцо, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Помидоры, Кабачки. Makan Malam: ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Level Up 100% Casein, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс Прованс, ВкусВилл Авокадо Хаас. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Narmina02
|