Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 50,04g | Prot: 144,05g | Karb: 142,00g.
Makan Pagi: Zero Джем Абрикосовый , Белебеевский Сыр Белебеевский, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Перекресток Авокадо . Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Zero Джем Абрикосовый , Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Malam: Zero Джем Абрикосовый , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Аланталь Сыр Плавленый Сливочный, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|