Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 81,28g | Prot: 85,01g | Karb: 100,54g.
Makan Pagi: Premialle Фета, Сильпо Лосось Слабосоленый, Помидоры, Хлеб из зелёной гречки. Makan Siang: Творог 9%, Кабачок, Запеченный Картофель, Bob Snail Цукерки Манго, Сухая или Твердая Салями, Sierpc Сыр Королевский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Яготинська Ряженка 4%, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Фасоль Стручковая, Помидоры, De Luxe Оливковое Масло, Яйцо. Camilan/Lainnya: Лімо Морозиво Be Strong. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|