Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
735 kkal
|
Lemak: 19,74g | Prot: 55,13g | Karb: 76,99g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Prosto Булгур. Makan Siang: Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Вкусвилл Немясо (Котлеты со Вкусом Курицы). Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Camilan/Lainnya: Fitnes Shock Батончик Арахис/Соленая Карамель. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavenchains
|