Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 37,27g | Prot: 72,96g | Karb: 95,77g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Carrefour Pan Molde Blanco. Makan Siang: Vitalinea Yogur, Aceite de Oliva, Pechuga de Pavo, Carrefour Macarrones Integrales. Makan Malam: Aceite de Oliva, Carrefour Salchichas Frescas de Pollo, Lomo de Cerdo . Camilan/Lainnya: Hacendado Pan de Molde 5 Semillas , Santé Tranchetes, Melocotones, Pechuga de Pavo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VaneBlon
|