Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 67,94g | Prot: 83,90g | Karb: 194,59g.
Makan Pagi: Roggenbrot, Milchkaffee, Marmelade, Magerquark, Roggenbrot. Makan Siang: Brokkoli, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Tomaten, Rote Zwiebeln, Rindfleisch. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Roggenbrot, Roter Tafelwein. Camilan/Lainnya: Lambertz Blätterteiggebäck, Banane, Aprikosen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|