Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 44,10g | Prot: 75,02g | Karb: 183,69g.
Makan Pagi: Κουλούρι Θεσσαλονίκης. Makan Siang: Olive Oil , Mixed Nuts, Mixed Salad Greens, Quinoa Salad. Makan Malam: Rice with Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Sandwich Spread, Brioche, Turkey, Gouda or Edam Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeggyAnanas
|