Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 59,96g | Prot: 118,06g | Karb: 97,18g.
Makan Pagi: Голубика, Vita D'or Арахисовая Паста , Яичный Белок, Kölln Овсянка. Makan Siang: Filippo Berio Оливковое Масло, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Bilko Протеин. Camilan/Lainnya: Галка Галич-Ранок, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|