Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 77,74g | Prot: 84,77g | Karb: 86,61g.
Makan Pagi: Dulano Geflügel-Filetroulade, Milbona Britischer Cheddar, Huevo. Makan Siang: Aguacate, Tiko Fischstäbchen, All Groo Kimchi Gyoza Mandu. Makan Malam: Snack Day Flips Käse. Camilan/Lainnya: DM Sportness Protein Schoko-Waffel-Sticks, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy Peanutbutter, Eiskaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|