Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 82,97g | Prot: 87,51g | Karb: 142,22g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Моя Цена Молоко 1,5%, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Большая Чашка Цикорий. Makan Siang: Малина, Черника, Суздальэкопродукт Творог 5%, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей, Судогодский Молочный Завод Сметана 15%. Makan Malam: Черника, Суздальэкопродукт Творог 5%, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Красная Цена Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Коркунов Конфеты с Орехом, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|