Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
805 kkal
|
Lemak: 30,65g | Prot: 37,50g | Karb: 93,24g.
Makan Pagi: Café com Açúcar. Makan Siang: Alface, Peixe Empanado Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Nescafé Café com Leite, Cuscuz (Cozido), Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yasmin Leonarda
|