Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 43,33g | Prot: 35,42g | Karb: 45,85g.
Makan Pagi: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo Cozido. Makan Siang: Banana-Maçã, Tirol Queijo Mussarela (18g), Scala Queijo Minas Meia Cura, Ovo. Makan Malam: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vania padeira
|