Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 60,00g | Prot: 29,32g | Karb: 130,26g.
Makan Siang: Poğaça. Makan Malam: Makarna, Mantar Çorbası, Etli Türlü, Mevsim Salata. Camilan/Lainnya: Yeşil Elma. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tr_asln
|