Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Eral66
Jurnal
15 Jul 21
Jurnal Eral66, 15 Jul 21
Profil Eral66
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang:
8,3 kg
.
Sisa:
12,2 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 15 Juli 2021:
85 kkal
Lemak: 0,43g | Prot: 1,73g | Karb: 21,40g.
Makan Malam:
Watermelon.
lagi...
2031 kkal
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam dan 1 menit.
lagi...
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
9 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Eral66
Lihat Riwayat Lengkap