Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
598 kkal
|
Lemak: 31,91g | Prot: 48,49g | Karb: 17,09g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Apti Gelatina Zero, Kefir de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Camilan/Lainnya: Clight Suco, Nutrify Xilitol, Clara de Ovo. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margaretinha
|