Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 54,67g | Prot: 70,50g | Karb: 205,37g.
Makan Pagi: Kellogg's All-Bran Flakes, Bananas, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Makan Malam: Giuseppe Pizzeria Thin Crust Hawaiian, Church's Chicken Original Leg. lagi...
|
|
3214 kkal
|
Latihan:
Weed trimming - 3 jam dan 5 menit, Istirahat - 12 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|