Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 44,06g | Prot: 53,84g | Karb: 133,24g.
Makan Pagi: Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Волжаночка Масло Сливочное, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики. Makan Siang: Волжаночка Масло Сливочное, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Malam: Сарепта Рыжиковое Масло, Дубки Грудки Куриные, Картофель Молодой. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Butterrccup
|