Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2258 kkal
|
Lemak: 85,96g | Prot: 63,91g | Karb: 261,13g.
Makan Pagi: Pastèque. Makan Siang: Filet de Poulet, Vinaigre, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Carrefour Salade Iceberg. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Carrefour Carrés Gourmands Chocolat Noir Noisettes Entières , Carrefour Gruyère Râpé , Spaghetti, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Camilan/Lainnya: Chips, Desperados Bière, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|